Kamis, 31 Mei 2018

Cara Menggunakan Propolis Untuk Wajah Berjerawat Dengan Benar

Cara Menggunakan Propolis Untuk Wajah Berjerawat Dengan Benar

Cara Menggunakan Propolis Untuk Wajah Berjerawat Dengan Benar

Cara Menggunakan Propolis Untuk Wajah Berjerawat Dengan Benar - Gangguan kulit inflamasi, jerawat disebabkan oleh pori-pori Anda menjadi tersumbat dengan sel-sel mati dan kelebihan minyak kulit. Bakteri penyebab peradangan yang hidup di kulit Anda dapat memperburuk kondisi, menyebabkan nodul dan kista, yang dapat menyebabkan jaringan parut permanen.

Penyembuh alami terkadang merekomendasikan propolis, produk lebah, untuk mengurangi jerawat. Meskipun uji klinis kurang, penelitian ilmiah mendukung efek antibakteri, anti-inflamasi dan antioksidan propolis.

Propolis yang dikenal sebagai lem lebah adalah zat resin berwarna coklat kehijauan atau coklat kemerahan yang dikumpulkan oleh lebah madu dari tunas daun dan kulit pohon konifer dan poplar untuk menutup celah dan lubang pada sarang.


Propolis telah digunakan sejak sekitar 300 SM sebagai kosmetik dan obat, dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menyembuhkan luka bakar dan melindungi luka dari gangren. Propolis saat ini sedang dipelajari untuk sifat anti-kankernya.

Ahli herbal modern dapat merekomendasikan penggunaan propolis untuk mengobati kondisi kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengobati tuberkulosis, mengurangi gigi berlubang, mencegah sariawan, dan meningkatkan kesehatan gigi yang rusak.

Propolis mengandung flavonoid antioksidan, termasuk quercetin, pinocembrin, galangin dan pinobanksin. Asam caffeic dan hydroquinone - senyawa organik yang sering digunakan dalam formula kosmetik komersial untuk merawat kulit dan meringankan bintik-bintik di wajah.

Propolis juga mengandung magnesium, nikel, besi kalsium dan seng. Drugs.com memberikan informasi medis bahwa kekuatan antioksidan dari senyawa fenolik dalam propolis, terutama asam caffeic, lebih kuat daripada kedua vitamin C dan vitamin E.

Semua senyawa ini bermanfaat saat mengobati jerawat. Dalam sebuah penelitian, propolis menyebabkan peningkatan aktivitas superoksida dismutase, antioksidan alami kuat yang ditemukan dalam tubuh. Menurut Asosiasi Peternak lebah Hertfordshire Selatan, propolis mempromosikan penyembuhan luka dengan meningkatkan pertumbuhan sel epitel, meningkatkan sirkulasi dan mencegah jaringan parut.

Apakah sudah diteliti ?

Penelitian ilmiah mendukung kemampuan propolis untuk menghambat bakteri yang berhubungan dengan jerawat. Dalam sebuah penelitian laboratorium yang diterbitkan pada tahun 2006 di "Anaerobe," sebuah tim peneliti Bulgaria menemukan bahwa ekstrak propolis aktif terhadap sebagian besar strain bakteri anaerob, termasuk spesies Propionibacterenum - juga dikenal sebagai P. acnes - bakteri yang bertanggung jawab untuk peradangan jerawat.

Para peneliti menyatakan harapan bahwa penelitian mereka akan memicu minat dan mendorong penelitian medis lebih lanjut ke propolis untuk pencegahan dan pengobatan penyakit mulut dan kulit.

Lalu, bagaimana cara menggunakan propolis untuk mengatasi wajah berjerawat dengan benar dan tepat ?

Laman wajahjerawat.com menjelaskan bahwa, Anda bisa menggunakan propolis untuk wajah berjerawat dengan cara :

  1. Ukur terlebih dahulu berat badan anda jika anda memiliki berat badan dengan rentang antara 40 – 50 kg maka teteskan lima kali kedalam air hangat yang telah anda sediakan terlebih dahulu di dalam gelas. Aduk hingga merata dan untuk hari berikutnya ditambahkan satu tetes lagi berarti sebanyak enam kali tetes. Ini bertujuan sebagai bagian dari pembuangan racun dari dalam tubuh.
  2. Untuk pembuangan racun dari dalam tubuh ini membutuhkan waktu yang cukup lama yaitu seminggu secara rutin. Jadi selama kurang lebih seminggu anda cukup melakukan proses yang fokus pada pembuangan racun dari dalam tubuh. Karena rata – rata cara yang di lakukan untuk pertama kali adalah membersihkan seluruh bagian tubuh secara keseluruhannya.
  3. Selama proses pembuangan racun ini jerawat anda akan mengalami jumlah yang lebih banyak, tidak perlu khawatir karena proses ini merupakan cara yang alami. Saat masa pembuangan racun ini maka anda dianjurkan juga untuk minum air putih yang cukup. Ini bertujuan agar fungsi dari obat propolis tetap berjalan lancar dalam proses pembuangan.
  4. Kemudian jerawat anda perlahan – lahan akan mengering baru di oleskan propolis ke bagian wajah yang berjerawat. Caranya campurkan dua tetes propolis ke jerawat untuk proses penyembuhan.
  5. Waktu yang tepat untuk mengoleskan propolis ke wajah yang berjerawat adalah pada malam hari sebelum tidur hingga pagi harinya lagi. Untuk langkah yang lebih optimal di anjurkan untuk membersihkan wajah dengan air hangat yang bertujuan untuk membuka pori – pori pada wajah agar hasil yang di dapatkan bisa maksimal.
  6. Pada saat pemakaian anda akan mengalami rasa sedikit panas karena proses pembersihan dan untuk pemakaian hingga sembuh total membutuhkan minimalnya 2 botol propolis.

Untuk pengaplikasian propolis ini baiknya diminum saat sebelum makan dan juga tetap terapkan pola hidup yang sehat dengan tidur yang teratur dan jangan begadang.

Itulah informasi mengenai cara pemakaian propolis untuk wajah berjerawat. Semoga artikelnya bermanfaat, terimakasih :)

Sumber :

https://www.livestrong.com/article/494230-bee-propolis-for-acne/

Baca juga artikel lainnya :


Posted by Sehat bersama

Cara Menggunakan Propolis Untuk Wajah Berjerawat Dengan Benar

Rabu, 23 Mei 2018

Cara Mudah Mengatasi Penyakit Saraf Kejepit Dengan Jahe

Cara Mudah Mengatasi Penyakit Saraf Kejepit Dengan Jahe

Syaraf terjepit adalah salah satu gangguan umum yang banyak dialami saat ini baik itu oleh usia muda, dewasa hingga lansia. Gangguan kesehatan ini terjadi ketika saraf atau bundel syaraf terjebak di antara ruang sempit seperti tulang, tendon atau ligamen dengan jaringan kecil untuk melindunginya.

Penyakit saraf kejepit sendiri lebih sering terjadi pada daerah tulang belakang sekitaran punggung, pinggang dan pinggul. Pada beberapa kasus, saraf kejepit yang tidak ditangani, saraf terjepit dapat menyebabkan neuropati perifer, sindrom terowongan karpal atau siku tenis.

Gejala saraf terjepit adalah mati rasa, kesemutan sensasi, otot berkedut, merasa bahwa daerah yang terkena telah tertidur dll. Tekanan terus menerus menimbulkan rasa sakit yang memancar. Tergantung pada lokasi saraf terjepit, rasa sakit cenderung meningkat tiba-tiba setelah batuk, bersin atau berjalan karena kegiatan ini meningkatkan tekanan pada saraf yang terkena.

Penggunaan bahan alami atau herbal di masyarakat Indonesia sampai saat ini telah menjadi alternatif utama ketika mengatasi berbagai jenis keluhan termasuk ialah penyakit saraf kejepit, salah satu bahan herbal alami yang dapat digunakan untuk membantu mengobati penyakit saraf kejepit ialah jahe.

Jahe ?

Yaaaa, jahe ...

Jahe telah lama dikenal di masyarakat Indonesia tidak hanya dapat dijadikan sebagai penyedap masakan, namun juga sebagai bahan obat-obatan penyakit tertentu sepertihalnya obat alami saraf kejepit.

Sebagai salah satu bumbu makanan yang paling banyak digunakan di dunia saat ini, tidak heran bahwa manfaat jahe cukup mengesankan. Dengan rasa pedasnya, rasa pedas dan daftar manfaat kesehatannya yang luas, akar jahe memiliki porsi yang sama lezat dan bergizi. Ini serba guna, mudah digunakan dan telah dikaitkan dengan segala hal, mulai dari mabuk hingga fungsi otak yang lebih baik.

Manfaat kesehatan jahe sebagian besar karena antioksidan, sifat anti-inflamasi dan kandungan senyawa terapeutik seperti gingerol, shogaol, paradol dan zingerone.

Manfaat kesehatan jahe didokumentasikan dengan baik dan jahe telah digunakan di seluruh dunia sebagai obat alami selama ribuan tahun karena sifat obatnya. Bahkan, teks-teks Cina kuno, Romawi, Yunani, Arab dan Sanskrit telah mendokumentasikan penggunaan akar jahe untuk membantu meningkatkan kesehatan.


Jahe mengandung beragam beragam vitamin dan mineral penting. Ini juga mengandung gingerol, senyawa dengan antioksidan kuat dan sifat anti-inflamasi yang telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan yang unik.

Karena kemampuannya yang dapat mengurangi peradangan, menambahkan jahe ke dalam menu makananan Anda dapat membantu mengobati nyeri otot dan nyeri sendi yang berhubungan dengan arthritis. Studi menemukan bahwa ekstrak jahe membantu mengurangi nyeri lutut dan kebutuhan untuk obat nyeri pada individu dengan osteoartritis.

"Penelitian menunjukkan bahwa jahe mempengaruhi proses peradangan tertentu pada tingkat sel," kata penulis utama studi tersebut, Roy Altman, MD, sekarang di Universitas California, Los Angeles.

Apa yang membuat jahe sangat membantu? “Jahe memiliki aktivitas anti-peradangan, anti-ulkus dan antioksidan, serta sejumlah kecil properti analgesik,” kata Roberta Lee, MD, wakil ketua Departemen Pengobatan Integratif di Beth Israel Medical Center di New York City.

Satu studi 2000 menemukan bahwa ekstrak jahe sama efektifnya dengan ibuprofen pada periode pengobatan pertama dari studi cross-over. Para peneliti dalam studi tahun 2016 menemukan bahwa suplemen jahe dan echinacea efektif mengurangi peradangan dan nyeri setelah operasi lutut.

Peneliti dalam satu penelitian tahun 2001 menemukan bahwa ekstrak jahe dosis tinggi efektif dalam mengobati orang dengan osteoartritis lutut. Sebelum memulai penelitian, para peserta mengalami nyeri lutut sedang hingga berat. Mengambil ekstrak jahe membantu mengurangi nyeri lutut saat berdiri dan setelah berjalan. Secara keseluruhan, efek samping yang dilaporkan terutama terbatas pada ketidaknyamanan perut ringan.

Untuk membantu Anda mengatasi penyakit saraf kejepit dengan jahe, Anda bisa memotong akarnya, merebusnya selama 10 menit, lalu saring airnya dan minum teh.

Anda juga dapat meringankan rasa sakit dengan menerapkan kompres jahe ke area yang terkena. Parut akar; bungkus jahe dengan kain tipis; tempatkan dalam air panas selama 30 detik; biarkan dingin dan letakkan di area yang terkena selama 20 menit.

Baca juga artikel lainnya :


Cara Mudah Mengatasi Penyakit Saraf Kejepit Dengan Jahe